Kompresijske nogavice – majhna sprememba, velik učinekKompresijske nogavice – majhna sprememba, velik učinek

če bi mi kdo pred letom dni rekel, da bom navdušena nad nečim, kar se imenuje kompresijske nogavice, bi se mu nasmehnila. Zdelo se mi je, da so namenjene starejšim ali športnikom, ne pa meni, ki večino dneva preživim za računalnikom. Potem pa sem začela opažati, da me proti večeru noge pečejo, da imam občutek teže in da me gležnji zategujejo. Na videz nič resnega, a dovolj, da sem vedela – nekaj ni v redu.

Farmacevtka mi je svetovala kompresijske nogavice. Sprva sem bila skeptična – zvenelo je kot nekaj neprijetnega in ‘preveč resnega’. A ko sem jih prvič obula, sem takoj začutila razliko. Ne stiskajo, ampak podpirajo. Kot bi noge končno dobile pomoč, ki so jo tiho prosile že dolgo.

Kompresijske nogavice - majhna sprememba, velik učinek

V nekaj dneh je izginil občutek težkih nog. Na koncu dneva sem imela več energije, manj otekline in predvsem – manj razdraženosti. Ugotovila sem, da kompresijske nogavice niso namenjene samo tistim z zdravstvenimi težavami, ampak vsem, ki veliko stojimo, sedimo ali potujemo.

Ko sem jih omenila prijateljici, ki je stevardesa, se je zasmejala: ‘Kje si bila do zdaj? Mi jih nosimo že leta’ In res, ko sem o tem začela govoriti, sem ugotovila, da jih uporablja veliko več ljudi, kot sem mislila. Športniki, učitelji, medicinske sestre,… vsi, ki razumejo, kaj pomeni, ko noge nosijo ves tvoj dan.

Danes so kompresijske nogavice del moje rutine. Zjutraj jih obujem, tako kot čevlje, brez razmišljanja. Imam jih v različnih barvah – črne za službo, svetle za doma. Najbolj me je presenetilo, kako udobne so postale. Pozabiš, da jih nosiš, dokler jih ne snameš in ne začutiš lahkotnosti, ki ostane.

Zdaj jih priporočam vsakomur, ki pravi, da ima ‘težke noge’. Saj ne gre le za udobje, ampak za skrb zase. Kompresijske nogavice so zame majhen opomnik, da telo potrebuje pozornost tudi v najmanjših stvareh. In včasih je ravno tisto, kar se zdi malenkost, tisto, kar naredi največjo razliko.…

Preberi večPreberi več

Zanimivo, da je cena elektrike odvisna tudi od vremenskih razmerZanimivo, da je cena elektrike odvisna tudi od vremenskih razmer

Tema, ki zadnje čase pogosto polni naslovnice časopisov je cena elektrike. Čeprav se zdi, da se cene oblikujejo nepredvidljivo, obstaja več jasnih dejavnikov, ki vplivajo na končno številko na računu. Električna energija je posebna dobrina, ki jo je treba proizvajati v trenutku, ko jo potrebujemo, kar pomeni, da se cene ves čas prilagajajo razmeram na trgu, povpraševanju in razpoložljivim virom.

Zanimivo, da je cena elektrike odvisna tudi od vremenskih razmer

Eden ključnih dejavnikov, ki vplivajo na to kakšna je cena elektrike, so surovine iz katerih se energija proizvaja. Zemeljski plin, premog ali nafta imajo spremenljive in pogosto nepredvidljive cene. Ko na primer cena plina na svetovnih trgih naraste, to neposredno vpliva na dražjo proizvodnjo elektrike v termoelektrarnah. Pomembno vlogo imajo tudi obnovljivi viri kot so veter, sonce in voda. Kadar je vetrovno ali sončno, je cena elektrike nižja, saj je proizvodnja iz obnovljivih virov poceni, pogosto skoraj brezplačna. V sušnih obdobjih ali v tržnih razmerah z malo vetra pa se stroški dvignejo. Velik vpliv ima tudi povpraševanje. Električna energija je najdražja takrat, ko jo ljudje in podjetja porabljajo največ. To je običajno v dopoldanske času, ko industrija deluje s polno zmogljivostjo, gospodinjstva pa kuhajo, perejo, uporabljajo klime ali ogrevanje. Nasprotno je ponoči poraba veliko manjša, kar pomeni, da je cena elektrike takrat nižja. Številni dobavitelji zato ponujajo tako imenovano dvo tarifno merjenje, kjer je nočni tok bistveno ugodnejši. Na ceno vplivajo tudi vremenske razmere. Zelo mrzle zime ali vroči poletni dnevi povzročijo skoke porabe, kar za seboj potegne dvig cen. Prav tako ima vlogo stanje energetskih omrežij. Če so v regiji izpadi, okvare ali premajhna proizvodnja, je treba elektriko uvažati, kar je pogosto dražje.

Tako je cena elektrike praviloma najnižja ponoči, med 22. in 6. uro zjutraj ter ob vikendih, ko je splošna poraba energije nižja. V obdobjih ugodnega vremena za obnovljive vire lahko tržne cene še dodatno padejo. Najdražja pa je običajno, ko je povpraševanje najvišje ter ob ekstremnih vremenskih razmerah. Več o trenutnih ponudbah in primerjavah dobaviteljev najdete na portalu cene-elektrike.si.…

Preberi večPreberi več